CherryGluten&Lactose
Dla osób nietolerujących zarówno laktozy, jak i glutenu, codzienne życie może być wyzywaniem. Nawet niewielkie ilości tych alergenów mogą wywoływać nieprzyjemne objawy, takie jak bóle brzucha, uczucie ciężkości czy trudności w trawieniu. Jeśli znajdujesz się w tej grupie osób i jesteś zmuszony do ograniczania spożycia zarówno glutenu, jak i laktozy ze względów zdrowotnych, z pewnością wiesz, że zakres tych dietetycznych ograniczeń jest ściśle związanych z Twoją indywidualną tolerancją.
W przypadku nietolerancji laktozy, organizm nie jest w stanie trawić laktozy, cukru zawartego w mleku i produktach mlecznych. Dlatego osoby te muszą unikać tych produktów lub stosować alternatywny bez laktozy, które są dostępne na rynku.
W przypadku nietolerancji glutenu, spożycie glutenu, białka występującego w pszenicy, jęczmieniu i żywie, może prowadzić do poważnych problemów trawiennych i zdrowotnych. Dlatego koniecznie jest unikanie produktów zawierających gluten lub wybieranie specjalistycznych produktów bezglutenowych.
Warto zrozumieć, że stopień dietetycznych ograniczeń jest zindywidualizowany i zależy od reakcji organizmu na te alergeny. Dlatego ważne jest, aby dokładnie monitorować swoje reakcje na żywność i konsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby stworzyć spersonalizowany plan żywieniowy, który spełni Twoje potrzeby zdrowotne i umożliwi komfortowe funkcjonowanie w życiu codziennym.
* Może zawierać śladowe ilości glutenu.
Białko
25%
Węgle
45%
Tłuszcze
35%
Dieta CherryGluten&Lactose
CherryGluten&Lactose
Zakres kalorii: 1200 - 3000
Zobacz inne diety
CherryChoice
Dieta oferująca możliwość wyboru dań, tworząca kulinarną różnorodność dostosowaną do indywidualnych preferencji i potrzeb.
CherryAutoImmune
Dieta opracowana z myślą o osobach zmagających się z chronicznym zmęczeniem, stresem i ogólnym osłabieniem organizmu.
CherryLowFODMAPs
Dieta CherryLowFODMAPs jest skierowana do osób z zespołem jelita drażliwego (IBS) oraz innymi schorzeniami przewodu pokarmowego, w których ograniczenie fermentujących oligosacharydów, disacharydów, monosacharydów i polialkoholów (FODMAPs) przynosi ulgę.
CherryVege
Dieta wegetariańska to styl żywienia wyłączający mięso, opierający się na roślinnych produktach spożywczych oraz rybach.
CherryStandard
Dieta Standard to idealny plan żywieniowy dla osób o siedzącym trybie życia, niewielkiej aktywności fizycznej, którzy chcą poprawić wagę i samopoczucie.
CherryActive
CherryActive to zbilansowany catering sportowy, dostarczający różnorodnych i wartościowych składników odżywczych, zapewniający nie tylko energię podczas treningu, lecz także wspierający regenerację mięśni.
CherryKeto
Dieta ketogeniczna to plan żywieniowy oparty na wysokim spożyciu tłuszczów, umiarkowanym białku i minimalnych ilościach węglowodanów, prowadzący organizm do stanu ketozy, gdzie spala głównie tłuszcze dla uzyskania energii.
CherryLowIG
Dieta o niskim indeksie glikemicznym, oparta na spożywaniu pełnoziarnistych produktów zbożowych, warzyw i białek o niskim IG.
Masz pytania?